本日余裕無いので頭が回りません
本日息子と筋トレ2日目！にていつ声かけしようかという所。 理想はママがいる時がいいんですが・・タイミングよくというのがなかなかム...
もっと運動をして心を整えたい！
運動を仕事でしているけど！もっともっと整えたい！もっともっと元気になりたい！という心になってきた！ やりたいと思ったらとりあえず...
ダイエットやったんぜ！腹筋毎日１０回チャレンジ！
ダイエットやったんぜ！腹筋毎日１０回チャレンジ！ とりあえずいろんなことが継続してできてきたので ダイエットの方向も無理なくでき...
日々の仕事がダイエット！！キリッ！＝まったく続かないダイエット
日々の仕事がダイエット！！キリッ！＝まったく続かないダイエット どうもおじさんです。 ダイエット意気込みを記事に書いていましたが...
夏だからさすがに痩せました！ジュース効いてる？
夏だからさすがに痩せました！ジュース効いてる？ ６９．５０まで痩せる事に成功しました！！てか？２Kぐらい痩せてる！？！？！！！ ...
メッツプラスレモンスカッシュダイエットを思いついた！２日目【ダイエッ...
メッツプラスレモンスカッシュダイエットを思いついた！２日目【ダイエット１か月目】 日数は適当ですが 体重測定の結果 普通に増えて...
メッツプラスレモンスカッシュダイエットを思いついた！１日目【ダイエッ...
メッツプラスレモンスカッシュダイエットを思いついた！【ダイエット１日目】ダイエット１日目 男３９歳中年なので中年太り続行中！！ ...