本日できる事をがんばりました

本日の心の在り方かなり落ち着いていた自分でもいい感じだと感じました。

なんでだろう・・・理由を探してみる

  1. 昨日趣味の爆食いした・・ストレスにいいのか?週1ならいいかな?っと思った
  2. ブログをたくさん書いた・・ストレスにいいのか?目標を持つことができるからか?
  3. 目標を持つことができてそれを達成した・・1日目だが・・・腐らずやっていこうと思う

昨日は休みだったのもあるでしょうか?特にキレル事がなく器が大きな心もちで一日過ごせた!今日という日の充実を忘れないで今後ともやっていこうと思う。

何がよかったのか?を少し書いていく

  1. 朝普通に起きた、特に寝不足ではない
  2. 仕事を順調にこなした・・可もなく不可もなく
  3. 充実のコーヒータイム
  4. 急遽の仕事にもまったくイライラしなかったむしろ歓迎だった
  5. 体は疲れているがメンタルはかなり整ってた

一日を振り返ってみても特に可もなく不可もなくのいつも通りの感じだったストスレはあまりないという感じではあった!やはり上記の3点が重要なのかな?って思います。

さあ新NISAの為にバリバリがんばるぞ!っとい!!

本日も動画編集バチっと決めたで!1日1本でいいんよ!リハビリなんよ!日課なんよ!

心の深い所を自分で探求したのがよかったのかな?って思っています。それによりストレスが緩和して穏やかな日になった!という感じになったのだと思います。

12月19日今日という充実感を忘れずにいこう!

んでもって明日の目標は

  1. 動画投稿
  2. 動画1本
  3. 朝ごはん
  4. 仕事

という充実ぶりを発揮していく!!

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