6月3週の目標(やることとゆるくするところ)
メンタルの保持に失敗してやらかしました。
例によってメンタル回復の為に原始を通帳に戻して、冷静になるために休憩しています。
やらかしたことは仕方がないのであるが・・・まあイタイイタイ・・。
だがいろんなやらかしがあったが、メンタルが保てずに負けたのが一番ショックで一番でかかったと思う。
今後はこのようなマケがないようにしたい!!
最初はチョットしたことが原因でメンタルが崩れていったんだと思う。
そして枚数調整ミスやら、考えてみたら今月の頭からすでにメンタル状況が悪かった気がする。
ここで手痛い痛手を負ったが、より冷静になって、今後につなげればいいというメンタル状況になるまでに回復した。
この立ち直りの早さ(開き直りとも言う)は非常に大事なことだと思う。
そこでルールの徹底!!
ガッチガチにするとまたメンタル崩れる要因になるので、
大きく二つ!
1・シナリオを作る、手法、やることは 真剣にねればねるほどでOK! とりあえず真剣に考える。わからない!と思った瞬間に休む!
2・勝ち負けは(゚ε゚)キニシナイ!!で適当に。
1番をしっかりやってれば勝てるでしょ!!というメンタルでOK!
1番をとりあえずやろう!
てかしなりおじゃなく今後の目標のブログになった!
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